【流行】【枋山】愛文芒果丁SGS認證心得
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．商品名稱：愛文芒果丁
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「你叭什麼」！行車糾紛6打3 持鯊魚劍砍人
因為不滿被按喇叭，竟當街全武行！13日下午五點，新北市一名男子，騎機車行經三峽時，，和其他機車發生碰撞，對方按喇叭提醒，認為自己遭挑釁，竟然夥同其他朋友，攔車追打，甚至亮出鯊魚劍，就連安全帽也成攻擊武器，最後3人受傷送醫！
身穿紅衣服的一夥人，騎機車停在待轉區，當時他們一下車，先跟旁邊黑衣騎士理論，不時比手畫腳，但雙方火氣都很大，下一秒直接拿安全帽猛K，一下兩下，在馬路邊當街扭打。
兩方人馬互相嗆聲，紅衣服的人多勢眾，沿路追打，不僅踹倒對方機車，還亮出鯊魚劍，揮舞攻擊。
目送禮推薦發燒好康擊推薦實用居家用品民眾：「四個打一個(機車)，拿鯊魚劍。」
馬路邊竟有人聚眾鬥毆，警方獲報不敢大意，出動快打警力，5、6輛機車快速騎過來，但打人這方，早就逃得不見蹤影。
記者葉怡君：「當時被害人就在這個地方，被其他人給攔下來，這些人呢對他動手動腳，甚至還拿鯊魚劍攻擊，等有人報警的時候，立刻往旁邊倉皇逃逸。」
13日下午5點多，詹姓男子，和朋友分別騎車從三峽往土城，先在機車待轉格，被陳姓騎士碰撞，接著又被按喇叭，加上對方引擎聲又大，種種原因認為被挑釁，雙方才會爆發激烈衝突。
銷售排行榜超值推仔細看，這群人拿鯊魚劍恐嚇，又猛踹機車，行為相當囂張，員警以車追人，不到一天將人全部通知到案，而受傷的陳姓男子等3人，只有手腳擦挫傷，決定提告傷害，動手的6人，年紀只有20初頭，其中還有未成年，這回逞凶鬥狠的代價，就是背上傷害、聚眾鬥毆的刑責。
增肌減脂密碼：訓練大肌肉！做俄式轉體，打造小蠻腰
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】想鍛鍊肌力、提升新陳代謝，不是夢！肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導，示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主，有助促進脂肪燃燒，防止肌肉量減少的徒手動作，例如做抬腿讓腹部緊實，或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊，都很適合在家動一動。
1.請人壓著腳尖，或找個地方卡住雙腳，彎起雙膝坐下。身體後傾保持平衡，手臂伸直，在胸前合掌。
2.手臂向單側扭轉，動作要盡可能大，想像手臂轉到身體後側，可讓強度更上一層樓。
3.視線要緊跟指尖，全程都不要憋氣，動作中保持自然呼吸。如果覺得很輕鬆，手拿個寶特瓶之類的重物也OK。
4.左右交互重複以上動作。保持一定節奏慢慢進行，絕對不要利用反作用力，感受側腹確實旋轉的感覺。
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